英國暢銷育兒書作者瑞秋‧華迪洛夫(Rachel Waddilove)2013年新書推薦

英國暢銷育兒書作者

瑞秋‧華迪洛夫(Rachel Waddilove)

2013年新書推薦

Rachel Waddilove擔任助產士與保姆超過30年，出版過2本育兒書：The Baby Book、The Toddler Book，提供新手媽媽實用指引，深受熱烈的回響。2013年推出新書Sleep Solutions，針對常讓父母束手無策的「嬰幼兒睡眠問題」，提出實用又有效的改善方法。

Rachael深信：為孩子建立一個靈活的生活時間表是十分重要的。不少初為人父母者為了寶寶的睡眠與餵食問題而煩惱，Rachael的著作正好為他們提供簡單實用的建議，以消除父母的憂慮，讓孩子健康快樂的成長。

Rachael為世界各地的家庭工作，她的客戶不乏名人政要與皇室成員。現居於英國德文郡，開設了「Rachel’s Babies」育兒諮詢服務，不時分享一些育兒心得，並提供父母們貼心的諮詢與托兒幫助。除了寫作外，瑞秋不時舉辦產前講座，經常獲邀至各地進行演講。

個人網頁：http://www.rachelsbabies.com/

Sleep Solutions：Quiet nights for you and your child: from birth to five years

安枕無憂：如何讓你和孩子安然入睡 (適用於0-5歲的嬰幼兒)

ISBN：9780745955735，192頁，19.8 x 13 cm

對象：適合初為人父母者、醫護人員、保姆及照護人員

「睡眠不足」絕對是初為人父母者最關心的問題，如果寶寶不睡，父母也不能睡。

作者為經驗豐富的育兒專家，書中包含大量實用建議，是給初為人父母者的最佳禮物。

很多初為人父母者都以為要照顧好寶寶，就必先經歷多個無眠的晚上。但失眠真是無可避免的嗎？育兒專家Rachel Waddilove認為，寶寶是可以學習增加睡眠時間的。

本書將教父母如何幫助0-5歲的嬰幼兒建立良好的睡眠習慣，以及要如何恢復被影響了的睡眠習慣。書中亦談及夜驚、夢遊與其他有關睡眠的常見問題。

本書除了集合Rachel多年的育兒經驗外，並收集其他家長的心得。什麼方法是最有效的？什麼方法無效？家長可以在哪裡找到更多的協助？那些資源比較有用呢？以上問題，本書將為你一一解答。

目錄
Foreword	前言
Introduction	介紹
The Importance of Sleep	睡眠的重要性
Sleep solutions: from birth to three months Case studies	剛出生至三個月 個案分析
Sleep solutions: three to six months Case studies	三至六個月 個案分析
Sleep solutions: six to twelve months Case studies	六至十二個月 個案分析
Sleep solutions: twelve to twenty-four months Case studies	十二至二十四個月 個案分析
Sleep solutions: two to three years Case studies	兩至三歲 個案分析
Sleep solutions: three to four years Case studies	三至四歲 個案分析
Sleep solutions: four to five years Case studies	四至五歲 個案分析
The spiritual and emotional needs of your child	孩子在心靈及情緒上的需要
Index	索引
Further information	延伸閱讀

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The Baby Book：How to Enjoy Year One

育嬰手冊：輕輕鬆鬆迎接新生命的來臨

ISBN：9780745952130，194頁，19.6 x 13 cm

剛為人父母，心中當然充滿喜悅，但要好好照顧這位家中的新成員，卻不是一件容易的事！

初為人父母者自然會向他人請教育兒心得，擔任私人保姆多年的Rachel Waddilove把自己多年的育兒經驗集結成書，身為母親的她全心協助父母們適應照顧寶寶的生活。本書提供大量實用的建議，旨在讓讀者對照料嬰兒有全面且深入的理解。本書適合所有需要照顧新生嬰兒的人閱讀。

Foreword前言	7. Sleep 睡眠
1. Introduction 介紹	8. Crying 哭鬧
2. Needs for the Nursery 照顧寶寶的需要	9. Introducing Solid Food 開始餵食固體食物
3. Coming Home from Hospital 從醫院回家後	10. Your Baby’s Development 寶寶的成長
4. General Care of Your Baby 寶寶的日常護理	11. Common Illnesses 常見疾病
5. Feeding Your Baby 餵食	12. Family Life 家庭生活
6. Establishing a Flexible Routine 建立靈活的作息時間表	13. The Spiritual and Emotional Needs of Your Child 寶寶在心靈及情緒上的需要

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The Toddler Book：How to Enjoy Your Growing Child

育兒手冊：與寶寶同渡歡樂時光

ISBN：9780745952963

192頁，19.8 x 13 cm

繼上一部暢銷著作The Baby Book，Rachel Waddilove 將與父母們踏入育兒的第二階段。Rachel 深信，建立一個溫馨和諧的家庭是十分重要的。本書提供許多照顧2-3歲幼兒的實用建議，當中包括父母不可不知的育兒新知常識。

本書教導父母如何處理寶寶的好壞行為，以及為各個常見問題作出詳細的解答。例如：如何餵食、進行坐便訓練；生病時，或是要為孩子添一個弟妹時要注意的事項等，當然還是會談及最重要的睡眠問題。對所有育有幼兒的家庭來說，本書絕對是必備之品。

目錄
Foreword	前言
1. Introduction	介紹
2. Bringing Up Children in the Twenty-first Century	現今生兒育女須知
3. Your Toddler’s Behaviour	孩子的行為
4. Sleep	睡眠
5. Feeding Your Toddler	餵食
6. Potty Training	坐便訓練
7. Play	玩耍
8. Your Toddler’s Development	孩子的成長
9. General Care	日常護理
10. Childhood Illnesses	常見兒童疾病
11. Having Another Baby	為孩子添一個弟妹
12. Building a Strong Family Life	建立良好的家庭生活
13. Your Toddler’s Spiritual and Emotional Needs	孩子在心靈及情緒上的需要
Appendix: Flexible Routine Charts	附錄：靈活的日常生活時間表